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ハーブを生活の中に取り入れれば、健康的で、楽しみのある、リラックスした生活がはじめられます。
健康的なハーブ生活
ハーブの力で、心と身体をリフレッシュに!
HEADLINE
ハーブがもたらすゆとりの生活
名前
1231:1231ディル
園芸分類
ポイント
ほうきのような草姿のセリ科のハーブで、魚とよく合うので「魚のハーブ」の異名があります。糸のように細長い葉はスッとした芳香があり、北欧ではマリネやサーモンを使う魚料理では必ずと言っていいほどよく使われるほか、刻んでドレッシングやマヨネーズ、スープなどに使います。葉をビネガーやオイルに浸しておけば、食卓の風味スパイスとしても最適。
種子にはカルシウムやミネラル、リン酸などが豊富に含まれているので収穫して利用するとよいでしょう。
利用法
利用部分:葉、花、茎、種子
利用方法:料理、サラダ
効果・効能
別の名前
イノンド
原産地
ヨーロッパ南部~アジア西部
カテゴリー
74セリ科
学名
Anethum graveolens
花の色
開花月
5月6月7月
植付月
収穫月
花:5月6月7月 葉:3月4月5月6月7月 実:6月7月8月
名前の由来
花言葉
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